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備孕知識

備孕除了啪啪啪,還需要注意什么?

很多人認為,備孕就只是啪啪啪而已。父母長輩催得緊,沒辦法,那就“加班”唄!百發總有一中嘛!但這班是加了,效率卻沒上去。肚子還沒見影兒呢,人已經累慘了,反而更影響受孕。

    很多人認為,備孕就只是啪啪啪而已。父母長輩催得緊,沒辦法,那就“加班”唄!百發總有一中嘛!但這班是加了,效率卻沒上去。肚子還沒見影兒呢,人已經累慘了,反而更影響受孕。

    很多事,過猶不及,備孕也一樣。一夜七次郎這種傳說,小說里看看就行。備孕中的朋友應該了解,性生活次數過多,一方面會引起男性精液量減少,精子密度降低,從而導致精子的活動率和生存率明顯下降,精子發育不完全。卵子也是有脾氣的,它只喜歡身強力壯的高顏值精子,對于發育不良的類型,是瞅都不會瞅上一眼的,這將導致受孕的機會降低。另一方面,有些女性若頻繁接觸男性的精液,會激發體內產生抗精子抗體,造成精子粘附堆積,或者阻礙精子繼續前進與卵子結合而引起不孕。這在醫學上叫做免疫性不孕。

    所以,如果你們整天為愛鼓掌,卻沒有懷孕的跡象,不妨給雙方一些冷靜的時間,或者看準時機,一擊即中來提高效率。今天和大家分享一下受孕的最佳時機,請抓準!

每日最佳受孕時間

意大利科學家為了研究受孕的時間規律,請了50多名男性參加試驗,每人提供兩份樣本,一份在上午7時30分提取,一份在下午5時30分提取。試驗發現,75%的男子下午提取的精液數量特別集中,而且快速運動的比例也比較大。

卡尼亞奇同時指出,科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用,它可使大多數婦女的排卵期集中在下午5-7時這段時間。

每月最佳受孕日期

每個月排卵期前后。排卵期的算法:從下次來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

而精子在女性輸卵管內的存活時間是12到48小時,所以在女性排卵期內是最容易懷孕的時間,備孕夫妻主要推算的也是這個時間。

每次最佳受孕時間

一項最新的研究結果表明:在排卵期當天及前5天,性交受孕率較高,而受孕率的“頂點”是排卵那天。為了增加受孕的機會,提高胎兒質量,排卵期前男女雙方之間應節欲一段時間,使雙方精血旺盛。

性交次數過疏或過頻都不利于受孕,性交間隔過短,精液稀薄,精子量少,不利于受孕,通常要在排卵期性交前節欲3~5天,以保證足夠數量的高質量的精子受精。

最難把握的時間

科學家認為,一年當中最易受孕的時間是每天太陽照射12小時、一天的氣溫保持在10-22攝氏度的日子。即春秋季,而我國中醫認為,春節是萬物生長的季節,人應該順應自然,清明、谷雨前后天地交融,也適用于夫妻,所以春末是懷孕的最佳時間.

但是由于女性每月只有一個卵子排出,在春季懷孕的話只有3到4次機會,所以說這是懷孕最難把握的時間。

    其實,以前是沒有“備孕”這個說法的。只是現在的人,生娃越來越不容易,備孕才顯得有必要。有人說,那我不做備孕可以嗎?當然可以,只要你身體和生活方式健康。但是呢,做了就更好,為自己、也為未來的孩子負責。你說呢?


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